Важные вопросы при камин-ауте

Автор*ки: Dr. phil. Ulli Biechele, Dipl.-Psych. Margret Göth, Dipl.-Psych. Thomas Heinrich und Dipl.-Psych. Andrea Lang

Камин-аут — это ответы на вопросы для себя и близких людей, такие как:

• Осмелюсь ли я жить в соответствии со своими чувствами, даже если поначалу я буду встречать мало поддержки?
• Как я могу познакомиться с другими ЛГБТИК* людьми?
• Какие сходства и подобия, и какие различия есть между ними и мной?
• Что значит для меня быть лесбиянкой, геем, бисексуалом/кой, транс*, интерсекс или квир персоной?
• Хочу ли я называть себя лесбиянкой, геем, бисексуалом/кой, транс*, интерсекс, квир персоной или асексуалом/кой?
• Как я могу гордиться этой стороной себя?
• и многие другие вопросы.

То, как будет выражаться ЛГБТИК* идентичность в конечном итоге, зависит от многих индивидуальных факторов, например, от возраста, собственного отношения к сексуальной ориентации и гендерной идентичности, собственной религиозности и духовности, информации о других ЛГБТИК* и контактов с ними, и, конечно, от своих друзей и семьи. Существует столько же различных способов жить как ЛГБТИК* человек, сколько и ЛГБТИК* людей. Индивидуальный путь человека в значительной степени формируется в период камин-аута, но, конечно, и в дальнейшем существует множество других возможностей для развития и изменения своей жизни.

Какие вопросы возникают, когда человек понимает, что он не является цисгендерным?

Автор*ки: Isabelle Melcher & Kai Jannik

Некоторые транс* люди могут очень четко обозначать свой гендер уже в раннем детстве, для других этому предшествует процесс осознания, который длится годами. Те, кто отклоняется от бинарных, цисгендерных представлений, преобладающих в нашем обществе, часто вынуждены оправдываться и нередко подвергаются дискриминации из-за этого. Поэтому не все люди решаются совершить камин-аут. Для многих процесс камин-аут является долгим и трудным. После осознания своей транс*идентичности, транс* людям часто приходится продумывать, какое влияние может оказать внешний камин-аут не только на них самих и их повседневную жизнь, но и на их социальное окружение и жизненный путь. Даже спустя долгое время после того, как человек завершил все этапы своего перехода, могут вновь и вновь возникать ситуации, в которых может потребоваться камин-аут. Поэтому периодически приходится искать новые ответы, взвешивать возможности и последствия.

Возможные вопросы, которые задают себе транс* люди, включают:

Каким туалетом мне пользоваться? Как вести себя в местах, разделенных по половому признаку? Какую одежду мне покупать? В каких случаях имеет смысл указывать на мою транс*идентичность при лечении?

Как справиться с вопросами и неуверенностью друзей? Произойдет ли разрыв контакта с кем-то? Что означает трансгендерность для моей сексуальности? Изменится ли моя сексуальная ориентация или ее обозначение? Сможет ли моя семья справиться с вопросами и дискриминацией, с которыми они могут столкнуться из-за меня?

Как камин-аут повлияет на мою работу/учебу? Каковы цели моего перехода? Какие временные и финансовые усилия мне придется приложить? Что это значит для остальных сфер моей жизни?

Множество вопросов может вызвать стресс и чувство перегруженности. У транс* людей может сложиться впечатление, что им не разрешается демонстрировать свои вопросы, страхи и неуверенность по поводу перехода внешнему миру, и что они должны создавать образ абсолютной уверенности, поскольку их самовыражение может быть подвергнуто сомнению, а шаги по переходу могут быть отклонены или отложены. Поэтому может быть полезно рассмотреть это в терапевтическом сопровождении, чтобы вовремя подать сигнал о необходимости поддержки и вместе с психологом выработать стратегии преодоления.