Камин-аут

Автор*ки: Dr. phil. Ulli Biechele, Dipl.-Psych. Margret Göth, Dipl.-Psych. Thomas Heinrich, Psych. (M.Sc.) Lu Kenntner, Dipl.-Psych. Andrea Lang

«Уже в школе я была влюблена в свою учительницу физкультуры».

«Взрослые мужчины в раздевалке всегда завораживали меня».

«В свой первый день в университете я увидела двух лесбиянок, целующихся при всех в лекционном зале - для меня это было большой радостью».

«Я счастлив в браке - по крайней мере, я так думал, пока я в прошлом году страшно и страстно не влюбился в мужчину».

«Я думала, что мне тоже нужно завести парня, но на самом деле я не чувствовала с ним никаких бабочек в животе».

«Я всегда думала, что должна носить платья, пока не поняла, насколько мне комфортно в одежде брата».

«У меня не было слов, чтобы описать то, что я чувствовала. Я знала, что я не совсем женщина, но и не совсем мужчина - кто же я тогда?».

Термин «камин-аут» относится к разнообразному опыту лесбиянок, геев, бисексуалов/ок, транс*, интерсекс и квир персон и описывает осознание собственных чувств, раскрытие своей сексуальной ориентации и/или гендерной идентичности другим людям и идентификации себя с ЛГБТИК* сообществом.

Проводится различие между внутренним и внешним камин-аутом. Если внутренний камин-аут — это открытие собственных чувств со всеми их прекрасными, а иногда и трудными сторонами, то внешний камин-аут — это высказывание и раскрытие своих чувств и образа жизни другим людям. Это также включает в себя возможность и решение не раскрывать всегда и везде свою идентичность.

Для многих камин-аут — это очень волнительное время с множеством взлетов и падений. Некоторые чувствуют себя как во время второго переходного возраста, с учащенным сердцебиением и краснеющим лицом, когда он*она внезапно звонит или стоит перед дверью. И хотя многие вопросы, как кажется, проясняются через некоторое время и к ним можно относиться более спокойно, некоторые переживания, связанные с камин-аутом, остаются на всю жизнь. С каждым новым личным контактом, с каждым новым другом/подругой, с каждым новым начальником/начальницей нам приходится решать, когда и как показать эту сторону своей любви и отношений или своей гендерной идентичности.

Камин-аут — это важная веха в развитии ЛГБТИК* человека. Результаты современных исследований показывают, что способность воспринимать свою сексуальную ориентацию как нечто позитивное и интегрировать ее в свой жизненный план благотворно влияет на собственное благополучие и психическое здоровье. Возможность поговорить с другими о своей сексуальной ориентации также повышает вероятность получения социальной поддержки, которая, в свою очередь, имеет решающее значение для психического здоровья и благополучия. Как и гетеросексуальные или цис-люди, ЛГБТИК* персоны получают пользу от того, что делятся своей жизнью с друзьями и подругами и получают поддержку от этих значимых людей. Соответственно, неудивительно, что люди, вынужденные скрывать свою сексуальную ориентацию или гендерную идентичность, также демонстрируют бóльшие нарушения в психологическом и, возможно, физическом благополучии, чем люди, которые могут жить открыто.

 

 

 

Последнее обновление: 03/31/2023 - 16:22

nach oben