Coming-out (Камін-аут)

Автори(ки): Dr. phil. Ulli Biechele, Dipl.-Psych. Margret Göth, Dipl.-Psych. Thomas Heinrich, Psych. (M.Sc.) Lu Kenntner, Dipl.-Psych. Andrea Lang

«…ще в школі я захопилася своєю вчителькою фізкультури…»

«…у роздягальні мене завжди захоплювали старші чоловіки…»

«…у перший день в університеті я побачила двох лесбійок, що відкрито цілувалися в аудиторії. Ця подія стала для мене чудовим вітанням..»

«…я щасливий у шлюбі. Принаймні я так думав, поки минулого року страшенно й хвилююче не закохався в одного чоловіка…»

«…я думала, що мені теж треба хлопець, але не відчувала особливого трепету…»

«Я завжди думала, що повинна носити сукні, аж доки не помітила, що почуваюся дуже добре в речах брата.»

«Мені бракує слів, щоб описати свої відчуття. Я знала, що я не зовсім жінка, і не зовсім чоловік. Хто я тоді?»

Термін «камін-аут» позначає різноманітні досвіди лесбійок, геїв, бісексуалів, інтерсексуалів, транс*- і квір-людей. Тут ідеться про усвідомлення власних почуттів, визнання власної сексуальної орієнтації чи ґендерної ідентичності перед іншими людьми та ідентифікування себе з ЛГБТІК*-спільнотою.

Між зовнішнім і внутрішнім камін-аутом існує різниця. Внутрішній камін-аут полягає у відкритті власних почуттів, які мають приємні, але іноді й складні аспекти. Зовнішній камін-аут – це вираження та означення власних почуттів і способу життя перед іншими людьми. Тут також може йтися про можливість і рішення не завжди і не скрізь називати власну ідентичність.

Для багатьох камін-аут – це дуже хвилюючий час зі своїми злетами та падіннями. Дехто переживає це як другий період статевого розвитку, якому притаманні прискорене серцебиття та почервоніння в момент, коли він*вона раптово телефонує або стоїть перед дверима. І навіть якщо з часом багато питань знаходять свої відповіді і більше не турбують, деякі з аспектів камін-ауту супроводжують людину все життя. Із кожним новим контактом, новим/-ою другом/подругою, шефом чи шефиною людина вирішує, коли і як проявити свою ґендерну ідентичність чи любов, показати стосунки.

Камін-аут – це важлива віха в розвитку кожної ЛГБТІК*-людини. Сучасні дослідження показують, що здатність сприймати власну сексуальну орієнтацію як щось позитивне та можливість інтегрувати це в життя сприяє благополуччю та психічному здоров’ю особи. Можливість розмовляти з іншими людьми про власну сексуальну ідентичність одночасно підвищує шанси на отримання суспільної підтримки, що є вирішальною для психічного здоров’я та повноти життя. Так само як гетеросексуали чи цисґендери, ЛГБТІК* лише виграють, коли можуть ділитися своїм життям із друзями та отримувати підтримку від значущих людей. Отож не дивно, що люди, які змушені приховувати свою ґендерну ідентичність чи сексуальну орієнтацію, демонструють більше порушень психологічного та фізичного благополуччя ніж ті, що живуть відкрито.

 

 

 

Востаннє оновлено: 03/31/2023 - 09:54

nach oben